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健康診断の結果が悪い人が絶対にやってはいけないこと / 野口緑 買取
健康診断の結果が悪い人が絶対にやってはいけないこと / 野口緑 ｜ 病院管理学書の参考買取価格
¥580
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商品説明
健康診断の結果に一喜一憂し、対策を先延ばしにしている人へ贈る、命を守るための健康指導書。元「スーパー保健師」である著者が、過労死・突然死した人々のデータ分析から導き出した、項目を横断して「血管の状態」を見極める極意を伝授する。
本書は、健診データに隠された命に関わるサインを読み解く術を解説。「ちょっと悪い」項目が重なる危険性や、具体的なケース別対策、一生使える食事・運動のヒントまでを網羅している。症状がないからと放置せず、将来の健康を守るために今すぐできる対策を、現場を知り尽くした保健指導のノウハウとして届ける一冊。
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